par ericblais | Jan 8, 2018 | + Défis, + Entraînement et corps humain, + Entraîner son esprit, + Le ‘’LAB’’
Enfermé pendant 72h. Pas de musique, de smartphone ou bien de caféine. Aucun contact avec le monde extérieur pour 30h de méditation. L’esprit; deviendra-t-il un allié ou l’ennemi? OBJECTIFS PERSONNELS (1) Poursuivre la réflexion amorcée (aux...
par Eric | Juil 29, 2015 | + Défis, + People
Samedi après-midi. Il fait un temps superbe. Juste assez chaud, un ciel bleu dégagé, aucun nuage à l’horizon. Les gens sont souriants, décontracte. Je marche tranquillement sur Mont-Royal. Je suis heureux, vif d’esprit, et calme. ...
