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blogue

29

Jul

La mémé du plateau aux 3 roues

Samedi après-midi.  Il fait un temps superbe.  Juste assez chaud, un ciel bleu dégagé, aucun nuage à l’horizon.  Les gens sont souriants, décontracte.  Je marche tranquillement sur Mont-Royal.  Je suis heureux, vif d’esprit, et calme.   Puis mes yeux s’arrêtèrent sur une vieille dame au regard perplexe et découragé.  Elle fixait intensément un petit chariot blanc en métal.  On aurait dit un tank dans un de ces films de la Deuxième Guerre qui aurait perdu une chenille au combat.  Je ne le savais pas encore à ce moment, debout à quelques pieds d’elle, mais j’allais faire une de ces rencontres qui vous met le ‘moton dans la gorge’.  Qui vous crée cette émotion si forte que vous vous sentez soulever comme une feuille d’automne au gré du vent.  La dame en question, cette inconnue, c’était ‘la mémé du plateau’….

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01

Jun

JOURNAL D’UN ENTRAÎNEUR. Marathon de l’esprit.

Après le corps vient l’esprit? Est-ce l’inverse?  Ou bien une symbiose parfaite de l’un et de l’autre?

Développer le muscle d’une concentration et d’un calme stable.  Le cerveau et l’esprit à l’honneur pour l’hypertrophie mentale.

DANS CE BILLET BLOGUE VOUS AUREZ :

(1)    Journée explicative et phase d’entraînement  - PRÉPARATION de 2 MOIS avant la retraite

(2)    Demi-marathon de l’esprit – PHASE TEST de 3 JOURS, 10 jours avant la retraite

(3)    Marathon de l’esprit – 3 JOURS RETRAITE silencieuse

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25

Feb

Aliments santé? Ou habile désinformation nutritionnelle?

Parce que je trouvais le sujet de l’émission de Market Place du 13 février 2015 à CBC Radio-Canada intéressant, j’ai décidé de traduire en français, du mieux possible, le show anglais.  J’espère que les gens qui ne s’expriment pas en anglais et qui me suivent apprécieront. Je ne m’étais pas rendu compte de l’ampleur du travail lorsque j’ai eu cette idée :) .

Titre original ‘Healthy food or lousy labels? Food fiction’.  Durée : 22 minutes 27 secondes.

INTRO ET SUJET

Est-ce que l’étiquetage des aliments et les allégations santé ont une influence importante lorsque vient le temps de faire un choix entre différents produits populaires commerciaux offerts dans les épiceries?

Et à quel point ces choix sont réellement santé, que ce soit pour les repas du matin, du midi ou bien pour le souper?  Réalité ou fiction?

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